Szlaki łagodne dla kolan w Pieninach

Dlaczego nachylenie zejścia ma znaczenie

Trasy w Pieninach z łagodnym zejściem (średnie nachylenie poniżej 8%) i bez łańcuchów — dobór pod kolana po kontuzji, przy chondromalacji lub po prostu dla komfortu na długim zejściu. Dane liczymy z profilu wysokości każdej trasy, nie z opisu marketingowego. Każdą trasę weryfikujemy redakcyjnie i podajemy przy niej realny czas przejścia, sumę podejść oraz liczbę punktów GOT PTTK.

Kije trekkingowe i technika zejścia

Przed wyjściem sprawdź prognozę i komunikaty ratowników — w Pieninach warunki potrafią zmienić się w ciągu godziny. Szczegóły znajdziesz na stronie bezpieczeństwa w górach.